Skip to main content

تجربه کن بهترین زیستن را

کانون روانشناسی ساینرد با بهره‌گیری از بهترین کارشناسان و روانشناسان در حوزه‌های روانشناسی فردی و خانواده

خدمات مشاوره زوجین و خانواده

کانون روانشناسی ساینرد با بهره‌گیری از بهترین کارشناسان و روانشناسان در حوزه های روانشناسی فردی و خانواده

مشاوره‌های فردی و شغلی

مرکز مشاوره ساینرد با بهره‌گیری از بهترین کارشناسان و روانشناسان در حوزه‌های روانشناسی فردی و خانواده

راهنمایی و برنامه‌ریزی برای رسیدن به بهترین نتایج تحصیلی
چگونه وسواس را شکست دهیم؟ راهی به سوی آرامش ذهن، کمالگرایی، رشد و توسعه فردی،عزت نفس، اهمالکاری
راهنمایی و حمایت برای والدین و کودکان

مرکز مشاوره و روان‌شناسی  ساینرد

ساینرد، یک مرکز مشاوره و روان‌شناسی آنلاین است که با هدف ارتقای کیفیت زندگی، توسعه فردی و بهبود سلامت روان، خدمات تخصصی و نوین روان‌شناختی را به افراد ارائه می‌دهد. این مرکز با ارائه مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، امکان دسترسی آسان به مشاوره‌های حرفه‌ای را برای افرادی که به دنبال راه‌حل‌های علمی و کاربردی برای مشکلات خود هستند، فراهم کرده است.

تیم مشاوران و روان‌شناسان مجرب ساینرد با رویکردهای علمی و مؤثر، به افراد کمک می‌کنند تا چالش‌های فردی، عاطفی، خانوادگی و شغلی خود را به‌طور مؤثر مدیریت کنند، روابط سالم‌تری بسازند و به سمت رشد و شادکامی پایدار حرکت کنند. این مرکز با بهره‌گیری از راهکارهای نوین و شخصی‌سازی‌شده، افراد را در مسیر ساخت زندگی‌ای متعادل‌تر، رضایت‌بخش‌تر و هدفمندتر همراهی می‌کند.

فرم درخواست مشاوره رایگان

شفقت به خود

شفقت به خود به معنای برخورد مهربانانه با خود در مواجهه با مشکلات است، به‌طوری‌که خود را با درک و

بخشش پذیرفته و از خود انتقاد نکنیم. این کار باعث افزایش آرامش درونی و تقویت اعتماد به نفس می‌شود.